Weihnachten ist der von Erwachsenen und Kindern am meisten erwartete Feiertag des Jahres. Es ist schön zu glauben, dass die ganze Familie wiedervereint wird. Lassen Sie uns zwischen der Magie und der Begeisterung jedoch nicht einige Tipps für schwangere Frauen zu Weihnachten über die Lebensmittel vergessen, die Sie vermeiden sollten.

Schwangerschaft bei Weihnachtsessen vermeiden?

Hier bereiten wir das Abendessen vor und erinnern uns daran, dass es für schwangere Frauen an Weihnachten Lebensmittel gibt, die man vermeiden sollte, kein Problem, mit ein paar kleinen Ratschlägen können Sie diese Feiertage friedlich verbringen. Es ist wichtig, sich nicht von Angst und Verzweiflung überwältigen zu lassen. Während der Schwangerschaft zu Weihnachten sollten Sie rohen Fisch und Schalentiere vermeiden, da sie Infektionen verursachen können. Es ist ratsam, während der Schwangerschaft zu Weihnachten keine Aufschnitte und Rohwürste wie roh zu essen Schinken, Fleisch, Wurst, Salami, Coppa, Pancetta, Culatello, Speck, Bresaola, frische Wurst.

Zu den vielen Leckereien in der Schwangerschaft zu Weihnachten, die Sie vermeiden sollten, gehören Saucen mit frischen und rohen Eiern, Käse und insbesondere rohes Gemüse, da sie ein hohes Risiko für die Übertragung von Infektionen haben.

Für Schwangere an Weihnachten gibt es auch auf Getränke zu verzichten!! Während der Schwangerschaft ist es wichtig, keinen Alkohol zu sich zu nehmen, daher ist es besser, den Toast zu vermeiden, keine Sorge, aber sicherlich gibt es viele andere Lebensmittel, die Sie während der Schwangerschaft zu Weihnachten essen können, sich mit gekochten Speisen und klassischen Köstlichkeiten wie Schokolade verwöhnen lassen , und gekochtes Gemüse!