Fünfter Schwangerschaftsmonat: Alles, was Sie wissen müssen.
Der fünfte Schwangerschaftsmonat ist für viele Mütter einer der schönsten. Übelkeit ist jetzt eine ferne Erinnerung, der Bauch ist immer noch nicht schwer, es ist angenehm für schwangere Frauen, spazieren zu gehen, draußen zu sein. Du fühlst dich energisch, dynamisch und manchmal fühlst du dich sogar noch hungriger. Aber seien Sie vorsichtig, denn obwohl es ein angenehmer Moment der neun Monate ist, können in den Wochen des fünften Monats einige Beschwerden auftreten, einschließlich Hämorrhoiden, Rückenschmerzen, Dehnungsstreifen.
Symptome des fünften Schwangerschaftsmonats
Im fünften Schwangerschaftsmonat gibt es, wie bereits erwähnt, viele Veränderungen, die sowohl die Mutter als auch das Baby betreffen. Erst in diesem Monat beginnt die Mutter an Gewicht zuzunehmen, der Bauch wächst und die Muskeln entspannen sich, um das Wachstum des Fötus in der Gebärmutter zu begleiten.
Dies ist der Monat, in dem sich die Brustwarzen verdunkeln, der Ausfluss aus der Scheide zunehmen kann und einige Frauen an Hämorrhoiden leiden können. Mit dem Wachstum des Bauches neigt bei manchen Frauen der Bauchnabel dazu, hervorzustehen, das ist völlig normal.
Wenn Sie noch nicht damit begonnen haben, ist jetzt der ideale Zeitpunkt, um damit zu beginnen, eine Creme oder ein Öl regelmäßig auf Bauch, Hüften und Brüsten zu verteilen, um das Auftreten von Dehnungsstreifen zu vermeiden. Eine Frau im fünften Schwangerschaftsmonat kann mehr schwitzen und eine verstopfte Nase haben, das ist Teil der Schwangerschaft, Sie müssen sich keine Sorgen machen. Auch diejenigen, die zum ersten Mal Mama werden, können in diesem Monat Magenbeschwerden bekommen, die aber nichts mit Verdauungsproblemen der letzten Monate zu tun haben.
Schlaflosigkeit – die bei einigen bereits im vierten Monat aufgetreten ist – wird wahrscheinlich auch im fünften Monat anhalten. Um es zu provozieren, müssen Sie urinieren und die ersten Bewegungen des Fötus. Ein Kamillentee, ein entspannender Kräutertee vor dem Schlafengehen kann helfen. Außerdem können die ersten Wehen auftreten, die nicht schmerzhaft sind: Sie sind die sogenannten Braxton-Hicks-Kontraktionen, die grundlegend für das Wachstum des Babys sind.
Schwangere Frauen, insbesondere nicht in der ersten Schwangerschaft, können im fünften Monat beginnen, die ersten Bewegungen des Fötus zu spüren. Normalerweise sind die ersten Bewegungen bei allen ab der 20.-21. Woche zu spüren, also genau beim Übergang vom fünften zum sechsten Monat.
Ultraschall des fünften Schwangerschaftsmonats
Im fünften Schwangerschaftsmonat muss sich die werdende Mutter routinemäßig Tests unterziehen, die Toxo-Test und Urinanalyse umfassen. Der fünfte Schwangerschaftsmonat ist auch für die Entwicklung der Morphologie wesentlich.
Dies ist der wichtigste Ultraschall des zweiten Trimesters sowie einer der wichtigsten der gesamten Schwangerschaft, bei dem der Gynäkologe die Bildung der Organe und aller Bestandteile des Fötus überprüft.
Der morphologische Ultraschall findet zwischen der 19. und 21. Woche statt. Nur in manchen Fällen kann es der Gynäkologe für angebracht halten, vor der morphologischen Untersuchung eine Untersuchung durchzuführen: Das ist die prämorphologische, ein gründlicher Ultraschall, der es erlaubt, bereits in der 18. Woche wichtige Informationen über die Entstehung des Kindes zu finden und zu identifizieren das Geschlecht.
In Ermangelung eines prämorphologischen Ultraschalls ist das Morphologische tatsächlich die Gelegenheit, bei der viele Eltern etwas über das Geschlecht ihres Kindes erfahren. Dies ist einer der aufregendsten Momente vor der Geburt.
Wenn dies noch nicht geschehen ist und Sie - insbesondere bei Risiko für genetische und chromosomale Erkrankungen - eine Amniozentese im fünften Monat (spätestens in der 18. Woche) durchführen möchten, ist dies noch möglich.
Bauch und Gewicht im fünften Schwangerschaftsmonat
Wie erwartet verändert sich im zweiten Trimester und damit auch im fünften Schwangerschaftsmonat der Körper der Frau, der Bauch wächst und das Gewicht nimmt zu.
In dieser Schwangerschaftsphase wächst nämlich die Plazenta, die Brust wächst, das Fruchtwasser nimmt an Volumen zu und es ist normal, ein paar Pfunde mehr auf der Waage zu sehen.
Im zweiten Trimester nehmen normalgewichtige Frauen durchschnittlich etwa 350-450 Gramm pro Woche zu. Dies bedeutet jedoch nicht Loslassen, im Gegenteil: Es ist wichtig, dass die Frau sich richtig und ausgewogen ernährt, indem sie die Lebensmittel zu sich nimmt, die der Fötus wirklich braucht, und nicht für zwei isst. Im zweiten Trimester nimmt die Frau zwischen 4 und 5 Kilo zu.
Was passiert mit dem Baby im fünften Schwangerschaftsmonat?
Die Veränderungen im fünften Schwangerschaftsmonat betreffen nicht nur die Mutter. Tatsächlich ist das Baby im fünften Monat jetzt fast vollständig ausgebildet, wiegt ungefähr 240-250 Gramm und misst ungefähr 20 Zentimeter. Es werden nicht nur Organe und Knochen gebildet, sondern auch die Geschmacksknospen und Haare erscheinen auf der Haut.
In dieser Zeit der Schwangerschaft nimmt das Baby Geräusche wahr, daher kann es eine gute Angewohnheit sein, mit ihm zu sprechen und Entspannungsmusik zu spielen.
Das Baby hat noch viel Platz, um sich im Bauch zu bewegen, sodass Sie möglicherweise beginnen, kleine Bewegungen zu spüren, die einem Flügelschlag ähneln.
Während der Morphologie kann der Gynäkologe die Bildung des Schädels und des Gehirns, des Herzens, der Gliedmaßen, der Venen, der Blase und aller Körperteile des Kindes sehen und zeigen. Auch die Koordination verbessert sich in dieser Zeit und es kann vorkommen, dass Sie während des Ultraschalls das Baby mit dem Finger im Mund sehen.
Was Sie im fünften Schwangerschaftsmonat nicht tun sollten
Lassen Sie uns sehen, was die wichtigsten Vorsichtsmaßnahmen im fünften Schwangerschaftsmonat sind und daher die Gebote und Verbote:
• Essen Sie NICHT für zwei, sondern ernähren Sie sich ausgewogen
• Lassen Sie KEINE Mahlzeiten aus und nehmen Sie immer gesunde Snacks (zB frisches Obst) in Ihre tägliche Ernährung auf
• Vergessen Sie nicht, jeden Tag Anti-Dehnungsstreifen-Öl oder -Creme auf Ihren Hüften, Brüsten und Ihrem Bauch zu verteilen
• Vergessen Sie NICHT, die vom Gynäkologen verschriebenen Vitamine einzunehmen, die für das Wachstum des Fötus unerlässlich sind
• Nehmen Sie nicht zu viel Koffein, trinken Sie keinen Alkohol, rauchen Sie nicht
• Unterschätzen Sie NICHT Zahnprobleme und rotes Zahnfleisch (was in der Schwangerschaft auftreten kann)
• Werden Sie NICHT zu müde und unternehmen Sie keine besonderen Anstrengungen
• Setzen Sie sich KEINEN Schadstoffen aus
• Führen Sie KEIN zu sesshaftes Leben: ein täglicher Spaziergang und einige angemessene körperliche Aktivitäten (Yoga, Stretching, Pilates) werden empfohlen
• MUSS früh mit Atemübungen beginnen (was während der Wehen helfen kann)
• Unterschätzen Sie Bein- und Rückenschmerzen NICHT und machen Sie Massagen, Dehn- und Entspannungsübungen.
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